Депрессия

  • Лучшие лечащие врачи Твери: 22 специалиста, 73 отзыва, высокий средний рейтинг 4.21
  • Лечение депрессии: цена на консультацию врача от 1 139 ₽, выезжает на дом 1 врач
  • Более 200 свободных временных интервалов на прием до 23 апреля
  • 11 , 10 и 7
ТОП 20 лечащих врачей, основанный на оценках пациентов и уровне популярности врача.
Бодурова Диана Фаязовна — психотерапевт, психолог
Очень хорошо
нет отзывов
Психотерапевт, Психолог
Стаж 16 лет
За последний месяц 3 просмотра
Приём — по запросу
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр На здоровье на Оснабрюкской» Пролетарский район, Оснабрюкская д. 16, корп. 1
— рейтинг клиники 8.51 из 10 на основе 21 отзыва
Ближайшая запись: по запросу
Кашеваров Александр Сергеевич — психотерапевт, психиатр
Потрясающе
3 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 6 лет
Приём — по запросу
Выберите удобную дату и время приема:
Среда, 9 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке» Центральный район, пер. Татарский д. 22
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 375 отзывов
Ближайшая запись: 9 Апреля 17:50
Карташова Наталия Борисовна — психотерапевт, психолог
Великолепно
8 отзывов
Психотерапевт, Психолог, Психиатр
Стаж 4 года
За последний месяц 12 просмотров
Приём — по запросу — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 8 апреля
«Медицинский центр Медпрофи» Пролетарский район, пр-т Калинина д. 15
— рейтинг клиники 8.86 из 10 на основе 449 отзывов
Ближайшая запись: 8 Апреля 09:30
Безрукова Анастасия Вячеславовна — психотерапевт, психиатр
Великолепно
1 отзыв
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 3 года
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 3 300 ₽ — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Пятница, 11 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке» Центральный район, пер. Татарский д. 22
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 375 отзывов
Ближайшая запись: 11 Апреля 17:40
Чернышова Алена Вадимовна — психотерапевт, нарколог
Потрясающе
2 отзыва
Психотерапевт, Нарколог, Психиатр
Стаж 11 лет
За последний месяц 11 просмотров, всего записался 1 пациент
Приём — 1 500 ₽ — как психотерапевт
Выезд на дом — от 3 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр Медпрофи» Пролетарский район, пр-т Калинина д. 15
— рейтинг клиники 8.86 из 10 на основе 449 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Руднев Игорь Егорович — психотерапевт, психиатр
Потрясающе
14 отзывов
Психотерапевт, Психиатр, Трихолог, ...
Стаж 34 года, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 5 пациентов
Приём — 3 500 ₽ — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 4 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Краснофлотской набережной» Центральный район, Краснофлотская наб. д. 4
— рейтинг клиники 9.09 из 10 на основе 404 отзывов
Ближайшая запись: 4 Апреля 11:00
Моросеева Елена Александровна — психотерапевт, сомнолог
Хорошо
5 отзывов
Психотерапевт, Сомнолог, Психиатр
Стаж 18 лет
За последний месяц 1 просмотр, всего записалось 16 пациентов
Приём — от 2 805 ₽ 3 300 ₽ — как психотерапевт
Ведёт приём в 3 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Лечебно-диагностический центр Витамед» Центральный район, пер. Студенческий д. 40
— рейтинг клиники 8.87 из 10 на основе 85 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Фроленко Лена Викторовна — психотерапевт, психиатр
Превосходно
4 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 25 лет
За последний месяц 6 просмотров, всего записалось 10 пациентов
Приём — по запросу
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 15 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Карла Маркса» Пролетарский район, Карла Маркса д. 3-А
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 463 отзывов
Ближайшая запись: 15 Апреля 18:20
Шилкина Лидия Александровна — психотерапевт, психолог
Великолепно
5 отзывов
Психотерапевт, Психолог
Стаж 4 года
За последний месяц 1 просмотр, всего записался 1 пациент
Приём — по запросу
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 8 апреля
«DOK.RU family» Заволжский район, Петербургское ш. д. 45 А, пом.1
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 515 отзывов
Ближайшая запись: 8 Апреля 12:00
Родионова Ольга Михайловна — психотерапевт, психиатр
Великолепно
3 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 36 лет
За последний месяц 2 просмотра, всего записалось 5 пациентов
Приём — по запросу
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 15 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке» Центральный район, пер. Татарский д. 22
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 375 отзывов
Ближайшая запись: 15 Апреля 16:30
Мельников Иван Николаевич — психотерапевт
Великолепно
1 отзыв
Психотерапевт
Стаж 29 лет
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 6 пациентов
Приём — 2 125 ₽ 2 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Детская поликлиника Витамин» Центральный район, Студенческий пер. д. 40
— рейтинг клиники 8.78 из 10 на основе 111 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Губарев Сергей Михайлович — психотерапевт
Великолепно
2 отзыва
Психотерапевт
Стаж 40 лет, Врач высшей категории
За последний месяц записалось 12 пациентов
Приём — 1 139 ₽ 1 340 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Детская поликлиника Витамин» Центральный район, Студенческий пер. д. 40
— рейтинг клиники 8.78 из 10 на основе 111 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Красовский Алексей Юрьевич — психотерапевт, психиатр
Великолепно
9 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 40 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 57 пациентов
Приём — по запросу
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке» Центральный район, пер. Татарский д. 22
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 375 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Гаврилова Александра Владимировна — психотерапевт, невролог
Великолепно
4 отзыва
Психотерапевт, Невролог, Психиатр
Стаж 21 год
За последний месяц 10 просмотров, всего записалось 22 пациента
Приём — по запросу — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 8 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке» Центральный район, пер. Татарский д. 22
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 375 отзывов
Ближайшая запись: 8 Апреля 16:20
Пыхова Татьяна Александровна — психотерапевт, психолог
Великолепно
1 отзыв
Психотерапевт, Психолог
Стаж 3 года
Приём — по запросу
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Среда, 9 апреля
«Клиника Фомина на Вагжановском» Московский район, пер. Вагжановский д. 14
— рейтинг клиники 8.64 из 10 на основе 45 отзывов
Ближайшая запись: 9 Апреля 15:30
Аванесова Лия Валерьевна — психотерапевт, психолог
Очень хорошо
нет отзывов
Психотерапевт, Психолог
Стаж 11 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — по запросу
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 5 апреля
«DOK.RU family» Заволжский район, Петербургское ш. д. 45 А, пом.1
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 515 отзывов
Ближайшая запись: 5 Апреля 16:00
Гусева Этери Тарлановна — психотерапевт, психолог
Очень хорошо
нет отзывов
Психотерапевт, Психолог
Стаж 8 лет
Приём — по запросу
Выберите удобную дату и время приема:
Понедельник, 7 апреля
«Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке» Центральный район, пер. Татарский д. 22
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 375 отзывов
Ближайшая запись: 7 Апреля 17:00
Дорофеева Елена Владимировна — психотерапевт, психолог
Великолепно
1 отзыв
Психотерапевт, Психолог
Стаж 22 года
За последний месяц 3 просмотра
Приём — по запросу
Выберите желаемую дату и время приема:
«Детская поликлиника Витамин» Центральный район, Студенческий пер. д. 40
— рейтинг клиники 8.78 из 10 на основе 111 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Сиволап Валентина Геннадьевна — психотерапевт, психолог
Очень хорошо
нет отзывов
Психотерапевт, Психолог
Стаж 2 года
За последний месяц 2 просмотра
Приём — по запросу
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Фомина на Спартака» Пролетарский район, Спартака д. 42А
— рейтинг клиники 8.92 из 10 на основе 356 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Салимов Эльчин Сафарали — психотерапевт, сексолог
Великолепно
2 отзыва
Психотерапевт, Сексолог
Стаж 11 лет
За последний месяц записалось 4 пациента
Приём — 2 805 ₽ 3 300 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Лечебно-диагностический центр Витамед» Центральный район, пер. Студенческий д. 40
— рейтинг клиники 8.87 из 10 на основе 85 отзывов
Ближайшая запись: по запросу

К какому врачу идти

При наличии симптомов депрессии, следует обратиться к специалисту в области психического здоровья. Основными врачами, которые занимаются лечением депрессии, являются:

  • Психиатр
  • Психиатр - это врач, который специализируется на диагностике, лечении и предотвращении психических заболеваний и расстройств. Психиатры могут предписывать медикаментозное лечение, такое как антидепрессанты, для управления симптомами депрессии.

  • Психолог
  • Психологи специализируются на изучении поведения и умственных процессов. Они могут проводить психотерапию и предлагать стратегии справления с депрессией, такие как когнитивно-поведенческая терапия или интерперсональная терапия.

  • Психотерапевт
  • Психотерапевты предоставляют различные виды терапии, включая индивидуальную, групповую, семейную и парную. Они могут помочь вам управлять своими эмоциями, развивать положительные стратегии справления и улучшить общее качество жизни.

Важно помнить, что выбор специалиста зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. В некоторых случаях может потребоваться комбинированный подход, включающий медикаментозное лечение и психотерапию.

Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:

  • 54 отзыва
  • 23 отзыва
  • 27 отзывов

Запись на прием к лечащему врачу в Твери — Актуальное расписание

Запись на прием: С 3 апреля по 23 апреля доступны 13 лечащих врачей в Твери через онлайн расписание. Более 200 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!

Для врачей без онлайн расписания: У 9 врачей пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.

Удобный подбор врача:

  • Используйте для поиска свободных слотов.
  • Применяйте для удобного выбора.
  • : 167 временных интервалов, ближайшая запись на завтра, 4 апреля
  • : 148 временных интервалов, ближайшая запись на сегодня, 3 апреля
  • : 55 временных интервалов, ближайшая запись на завтра, 4 апреля

Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих врачей. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.

Обновление данных: Информация актуальна на 3 апреля 2025, 09:45 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.

Статистика — Графики и динамика изменений

  • : 11 врача
  • : 10 врача
  • : 7 врача

Симптомы

Депрессия - это серьезное заболевание, которое влияет на ваше мышление, чувства и поведение. Это не просто "плохое настроение" или "слабость". Депрессия может быть вызвана различными факторами, включая генетическую предрасположенность, биохимические изменения в мозгу, стресс, потерю или трудности в жизни.

Основные симптомы депрессии:

Постоянное чувство грусти или отчаяния: Вы можете чувствовать себя печальным, пустым или отчаянным большую часть дня, почти каждый день.

Потеря интереса или удовольствия от обычных занятий: Вам больше не нравится то, что раньше доставляло вам удовольствие, включая секс.

Значительное изменение веса или аппетита: Это может быть как потеря, так и прибавка веса, а также увеличение или снижение аппетита.

Сонные расстройства: Вы можете страдать от бессонницы или, наоборот, чрезмерной сонливости.

Постоянное чувство усталости: Вы можете чувствовать себя постоянно уставшим, даже если вы достаточно спите.

Чувство беспомощности или безнадежности: Вы можете чувствовать, что ничего не может улучшить ваше состояние.

Сложности с концентрацией: Вы можете испытывать трудности с концентрацией, принятием решений или запоминанием информации.

Повышенная раздражительность: Вы можете быть более раздражительными, чем обычно, и легко взрываться по пустякам.

Суицидальные мысли: В некоторых случаях депрессия может привести к мыслям о самоубийстве или попыткам самоубийства.

Если у вас есть один или несколько из этих симптомов, и они продолжаются две недели или дольше, это может быть депрессия. Важно обратиться к врачу или психологу за помощью. Депрессия - это серьезное заболевание, которое требует профессионального лечения, но с правильным подходом большинство людей с депрессией могут улучшить свое состояние.

Последние проверенные отзывы о лечащих врачах в Твери

Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.

Прием прошёл хорошо, приняли меня вовремя. Наталья Борисовна доброжелательная специалист. Мне было уделено достаточно времени. По итогу приема мне было назначено лечение. Психолога выбирала по удобному времени.

Карташова Наталия Борисовна
принимала врач Карташова Наталия Борисовна
в клинике Медицинский центр Медпрофи

Доктор мне очень понравился. Он меня внимательно выслушал. Дал рекомендации по лечению. Буду дальше продолжать к нему ходить. Прием длился минут 40. Врач молодец. Рекомендую его.

Кашеваров Александр Сергеевич
принимал врач Кашеваров Александр Сергеевич
в клинике Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке
Ответ клиники

Благодарим Вас за отзыв ! Александру Сергеевичу будет приятно увидеть такой отзыв о его работе. Всегда рады Вам помочь!

Татьяна Александровна профессионально выполнила свою работу. Могу выделить у специалиста внимательность, отзывчивость и добропорядочность. Приём был для меня полезен. Я буду к ней ещё обращаться.

Пыхова Татьяна Александровна
принимала врач Пыхова Татьяна Александровна
в клинике Клиника Фомина на Вагжановском

Всё прошло прекрасно! Доктор задавала мне вопросы и собрала анамнез, она помогла мне, выписала нужные лекарства. При общении врач была вежлива, отлично отнеслась ко мне.

Чернышова Алена Вадимовна
принимала врач Чернышова Алена Вадимовна
в клинике Медицинский центр Медпрофи

Психиатр меня выслушал и дал ценные рекомендации. Выписал необходимый рецепт. Так же ответил на интересующие меня вопросы. Доктор профессионал! Точный и вежливый.

Безрукова Анастасия Вячеславовна
принимала врач Безрукова Анастасия Вячеславовна
в клинике Эволайф

На приеме я была с ребенком. Специалист поговорила с нами и назначила нужные препараты. Лена Викторовна тактичная, вежливая доктор. Прием длился примерно полчаса, доктор никуда не торопилась.

Фроленко Лена Викторовна
принимала врач Фроленко Лена Викторовна
в клинике Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Карла Маркса
Ответ клиники

Благодарим за отзыв, всегда рады Вам помочь!

На приеме я была с внучкой 16 лет. Мы были у данного специалиста впервые. На приеме она опросила, выслушала и проконсультировала нас, дала нам свои рекомендации. Придем к ней еще!

Шилкина Лидия Александровна
принимала врач Шилкина Лидия Александровна
в клинике DOK.RU family

Я первый раз посещала этого специалиста. Она была открыта и вежлива в общение со мной, чувствовалась легкость. Доктор разбирала мою ситуацию и давала разные советы. Я думаю, обращусь повторно к этому врачу.

Дорофеева Елена Владимировна
принимала врач Дорофеева Елена Владимировна
в клинике Детская поликлиника Витамин
Ответ клиники

Здравствуйте, Ирина. Благодарим за отклик. Елена Владимировна клинический психолог с большим опытом работы. Рады, что вам понравился прием. Выполняйте рекомендации и всё будет хорошо. Здоровья вам и благополучия.

Ольга Михайловна очень хорошая, понимающая женщина, видит ситуацию с первых минут. Специалиста мне порекомендовали. Данного врача тоже рекомендую! Доктор ответила на все мои вопросы, составила план лечения и выдала рекомендации.

Родионова Ольга Михайловна
принимала врач Родионова Ольга Михайловна
в клинике Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке

Приятный доктор. Получили консультацию. Все устроило.

Губарев Сергей Михайлович
принимал врач Губарев Сергей Михайлович
в клинике Детская поликлиника Витамин

На приеме я была с ребёнком, времен нам было уделено примерно полчаса. Специалист опросил, проконсультировал по лечению, которое мы уже проходили, скорректировал лечение и дал рекомендации. Иван Николаевич спокойный человек, располагающий, нашел контакт с ребёнком.

Мельников Иван Николаевич
принимал врач Мельников Иван Николаевич
в клинике Детская поликлиника Витамин
Ответ клиники

Здравствуйте, Татьяна. Благодарим за отзыв. Здоровья Вам и Вашему ребенку!

Мой прием прошел хорошо, Игорь Егорович достаточно разбирающийся в людях человек, чувствует их, видит сразу все тонкости и все нюансы. Мне он помог, поговорил со мной и поддержал. Подсказал также, как действовать дальше. При необходимости обращусь еще к этому специалисту.

Руднев Игорь Егорович
принимал врач Руднев Игорь Егорович
в клинике Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Краснофлотской набережной
Ответ клиники

Благодарим Вас за отзыв. Рады, что Игорь Егорович смог Вам помочь.

Прием прошел хорошо, доктор дал мне полезные советы и выписал новый рецепт. Алексей Юрьевич мне нравится, он хороший специалист, в моем вопросе был компетентен. По итогу визита врач ответил на волнующие меня вопросы.

Красовский Алексей Юрьевич
принимал врач Красовский Алексей Юрьевич
в клинике Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке
Ответ клиники

Благодарим Вас за отзыв! Всегда рады Вам помочь!

Этого специалиста мне рекомендовал эндокринолог. Александра Владимировна уделила мне достаточно времени. Мне было все понятно из общения с ней. Мне понравились человеческие и профессиональные качества доктора.

Гаврилова Александра Владимировна
принимала врач Гаврилова Александра Владимировна
в клинике Клиника восстановительной медицины ЛУЧ на Татарском переулке

Прием прошел отлично, длился 1 час. Доктор внимательный. Он слушает и дает обратную связь. Врач меня проконсультировал и все доступно объяснил.

Салимов Эльчин Сафарали
принимал врач Салимов Эльчин Сафарали
в клинике Лечебно-диагностический центр Витамед

Елена Александровна опросила меня и ознакомилась с прошлым лечение. Назначила новое, выписал рецепт. Она профессионал.

Моросеева Елена Александровна
принимала врач Моросеева Елена Александровна
в клинике Лечебно-диагностический центр Витамед

Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .

Вопросы и ответы

Как выбрать хорошего лечащего врача в Твери?

Для удобства подбора лечащего врача в Твери мы составили рейтинг из 22 врачей, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.

Последнее обновление рейтинга: 3 апреля 09:45

Какие симптомы указывают на депрессию?

Симптомы депрессии включают постоянное чувство грусти, утрату интереса к обычным занятиям, изменения аппетита или веса, нарушения сна, усталость, чувство вины или бесполезности, трудности с концентрацией, и мысли о смерти или самоубийстве.

Как записаться к лечащему врачу в Твери?

Процесс записи к врачу зависит от наличия онлайн расписания у врача.

В Твери 13 лечащих врачей принимают через онлайн расписание.

9 врачей работают без онлайн расписания.

1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у врача. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.

Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.

Как диагностируется депрессия?

Депрессия диагностируется на основе медицинского осмотра, психологической оценки и обсуждения симптомов с врачом. Важно обратиться к специалисту для точной диагностики.

Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?

Доступно 73 отзыва о врачах в Твери.

Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.

Какие методы лечения депрессии существуют?

Лечение депрессии может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, и, при необходимости, медикаментозное лечение. Важно обсудить все доступные варианты с врачом для выбора подходящего метода лечения.

Как проверяются и публикуются отзывы о врачах?

Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.

Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.

Может ли депрессия исчезнуть сама по себе?

В некоторых случаях легкая депрессия может проходить самостоятельно, но чаще для улучшения состояния требуется профессиональная помощь. Не стоит заниматься самолечением и лучше обратиться к специалисту.

Что входит в первичный прием лечащего врача?

В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.

Как поддержать человека с депрессией?

Поддержка человека с депрессией включает внимательное и безосудительное отношение, предложение помощи в поиске профессиональной помощи, поддержание контакта и просто быть рядом. Важно показать заботу и понимание.

Какую плату берет сервис за запись к врачу?

Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Твери.

Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.

Может ли депрессия повлиять на физическое здоровье?

Да, депрессия может привести к различным физическим проблемам, включая хроническую боль, изменения аппетита и веса, ухудшение хронических заболеваний и уменьшение энергии.

Как записаться к врачу на определенную дату или конкретное время?

Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .

Например: на 3 апреля в Твери доступно 4 талона для записи к лечащему врачу через онлайн расписание.

Как предотвратить развитие депрессии?

Предотвратить депрессию можно с помощью регулярных физических упражнений, поддержания здорового образа жизни, установления сильных социальных связей и управления стрессом. Также полезно обучение методам справления со стрессом и эмоциональной саморегуляции.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!